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宋阳峰:现货交易释放压力的最好方式是:制定适当的盈利目标
2018-01-23 16:41   来源:宋阳峰高级分析师   发表评论   阅读:40次

宋阳峰:现货交易释放压力的最好方式是:制定适当的盈利目标


交易时,你是否会出现这样的交易情景:呆坐在电脑屏幕前,就像一头盯着屏幕的麋鹿,快要被所有的金融信息和外汇市场的行情动向淹没。连续一星期没有进行一场成功交易,大脑里悬浮着:账单到期了,支票账户也快用完了,该怎么办?绝望情绪夹杂拼命要挽回局面的心理,整个人瞬间沮丧到了极点。面对这样的状态,宋阳峰想大声对你说:“嘿!哥们!是时候放点音乐、喝杯酒、泡泡澡放松一下了!”

投资者为什么会出现上述现象,原因是什么?


当交易成功时,自信乐观认为盈利是理所当然的。因为在外汇市场每天24小时开放的情况下,我们没有理由错过任何盈利的机会,交易者会很自然地把自己逼到极限去交易。但此时要注意:你的身体和思维能力,很可能会被快速的透支,日积月累下,某个时刻就会突然间觉得:自己无法完成任何事情。除非你是资深的交易高手,否则不要轻易这么做。


投资者出现此交易现象后的解决方案是什么?


根据“倒U型曲线”辩证理论显示:当一项任务很容易时,给予高强度的压力会提高工作表现,但是当一个任务很困难或智力受到挑战时,高度的压力就会阻碍你的能力发挥。


要知道压力,即使是一小部分的压力,也会消耗有限的心理能量。当我们施加压力时,会发现心很累。如果把自己逼得太紧,超越了能力范围,最终则会耗尽积蓄的所有心理能量。因此,交易时试着减少一些压力。告诉自己:“我不会强迫自己了”。并降低高眼光下设定的高目标,拿出一个适当的目标,一点一点去努力。当我们尝试用这种思维策略时就会发现:只要稍微减轻一份压力,就会收获更多能量。即使在紧张的交易节奏下也会产生奇迹。


那么,投资者释放交易压力的办法有哪些呢?


走出去,散散步,晒晒太阳,它会释放出压抑和消极的能量。也可以尝试用冥想的方式:去一个安静的地方,彻底放空自己,将注意力集中在冥想上,心理能量水平也会随之上升。除此之外,释放压力的方法还有很多,交易者可根据喜好选择打球,瑜伽,跑步等方式,目标只有一个:relax!


值得提醒的是:如果你是一个经验丰富的交易者,压力可以推动你制定更高的标准,从而达到更高的绩效水平。但是,如果你是一个新手,超越极限通常只会导致沮丧、压力和最终的疲惫。所以投资者可根据自己的压力承受能力、交易能力来制定适当的交易目标,只有这样,也有可能抓住那些积极的交易信号,达到交易心态的良性循环。

宋阳峰给投资者的忠告:


在交易中,有时为了强争几个点位而误事的人和事是数不胜数。有的人在完成一笔买入交易以后,往往会给自己设定一个盈利的目标,即只有到了这一价位才准备平盘,并在心里不停地盘算期盼着这一时刻的到来。但有时市场价位已经开始接近目标,机会很好,只是还差那么几个点未到位,碍于原来设定的目标,心里总在那里祈求舍不得平盘出局。经验告诉我们,你设定的盈利目标只是一个目标,市场的趋势并不是按照你的设想发展的,几个点位不到就不到,别为着多赚几个点反而坐失良机,造成亏损或套牢。当然如果你对市场走势有信心、那最好不要计较小小的差价,该买的实,该抛的抛,把握最好的时机。宋阳峰提醒:犹豫不决往往耽误时机,该赚的赚不到,不该亏的却亏了。


感谢广大读者对宋阳峰文章的喜爱和支持,希望宋阳峰的文章能给你带来收获,在接下来的投资里顺风顺水,若有疑问可以加宋阳峰。宋阳峰为资深的黄金分析师,市场经验丰富,稳健操作,让你的资金得到合理的掌控和赢利,欢迎广大黄金投资者前来咨-询。


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